Como menciona el psicóemblem Mario Velázquez, no se trata solo de dormir, sino de buscar momentos que nos permitan reconectar con la vida. Esto puede incluir actividades como:Sin un requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de tu Proveedor de servicios de Web, o los registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recup

Es normal que te apoyes y te desahogues con seres queridos. Pero si te tiras todo el día hablando de tu ex, de lo mal que estás o intentando averiguar lo que está haciendo esa persona, tu mundo no va a dejar de girar en torno a tu situación real (que no te gusta nada)Hablar con amigos, familiares o un terapeuta puede ofrecer consuelo y nuevas p